为什么一些女性在哺乳时会感到强烈的负面情绪

虽然许多女性发现哺乳是一种愉快的亲子体验,但有些女性会有一种不由自主的强烈冲动,想要将孩子从乳房上移开。这种强烈的负面情绪可能是由哺乳反感反应(BAR)引起的。女性将BAR描述为一种「皮肤爬行」的感觉,或像「指甲划过黑板」,以及感到愤怒或被侵犯。由于这种体验缺乏足够的认知和理解,女性可能会感到意外和困惑。
澳大利亚哺乳协会的哺乳信息官员亚历山德拉·尚克斯(Alexandra Shanks)表示:「尤其是当一位母亲在某个阶段有过舒适和愉快的哺乳经历,而后开始体验这些负面情绪时。」尚克斯女士指出,哺乳反感可能与女性想要哺乳的愿望产生冲突。「她想要哺乳,并选择这样做,但却经历这些难以处理和应对的负面情绪。」
哺乳反感反应被认为是一种常见现象,但并不是一种可诊断的病症。临床心理学背景的尼科尔·海格特(Nicole Highet)是围产期卓越中心的创始人和执行董事,她解释说:「这是一种生理体验,具有心理健康的影响。它在临床上是可识别的,但并不在心理健康问题的诊断手册中。」
哺乳研究员梅丽莎·莫恩斯(Melissa Morns)在同时哺乳幼儿和新生儿时经历了BAR,并在2013年成立了一个支持小组。她领导的一项2023年研究涉及超过5500名澳大利亚哺乳女性,发现多达五分之一的人报告曾经历过这种情况。她表示,BAR的简单定义是在哺乳时感到反感,这与女性想要哺乳的愿望相冲突,并且大多数情况下会持续整个哺乳过程。
莫恩斯博士解释说,哺乳反感与乳汁排放反射性抑郁(D-MER)不同,后者是在女性在乳汁排放反射前几秒和期间感到负面情绪。「D-MER发生在任何时候,比如在哺乳或泵奶时,而BAR只在宝宝在乳房上时发生,并持续整个哺乳过程。」
由于这种情况没有被广泛认可,包括一些健康专业人士在内,女性可能难以寻求支持。海格特博士表示:「全科医生常常误解为产后抑郁。」
图片来源: Unsplash, Pexels, Pixabay



